Kad iet runa par labas mutes higiēnas uzturēšanas darbiem, zobu tīrīšana ir tā daļa, kuru atceras visi. Visiem zināms – zobus jātīra divas reizes dienā! Taču mazāk tiek runāts par to, kā izvēlēties zobu birsti.
Viena no pirmajām domām rodas – vai tā elektriskā zobu birste tiešām ir tās cenas vērta un ir labāka par parasto, jau mājās esošo zobu birsti? Ja neskaita Tavu zobu tīrīšanas paraduma tehniku, un to, cik daudz laika Tu pavadi katru dienu tīrot zobus, tas, kādu zobu birsti Tu izmanto, noteiks, cik efektīvi Tu notīrīsi zobu aplikumu un zobakmeni.
Pirmā zobu birstes izvēles dilemma: Elektrisko vai Parasto?
Lai uzzinātu kura zobu birste Tev varētu derēt vislabāk, vispirms paskatīsimies, kādas zobu birstes ir pieejamas un, kā tās atšķiras viena no otras.
3 izplatītākie veidi:
- Elektriskā uzlādējamā. Šo zobu birsti ieliek speciālā lādētājā un atstāj lādēties, kamēr tā uzlādējusies. Šai zobu birstei ir pieejamas nomaināmās galviņas, kuras maina ik 3 mēnešus. Šīs zobu birstes piedāvā ļoti plašu tehnoloģiju atbalstu, kuras variē starp dažādām efektivitātes līmeņiem, līdz ar to, ļaujot tās īpašniekam un lietotājam gūt dažādus ekstra labumus.
- Parastā zobu birste. Šo zobu birsti Tu noteikti jau ļoti labi pazīsti, jo visticamākais Tev tāda stāv vannasistabā. Plastmasa konstrukcija un dažādie neilona sariņi piedāvā dažādus dizainus. Nav noslēpums, ka šī tipa zobu birstes ir visizplatītākās un, pašsaprotams, neprasa strāvas padevi.
- Zobu birste ar baterijām. Tie, kuri skatās uz elektrisko uzlādējamo zobu birsti ar šķību aci, taču vēlās gūt automātiskās zobu birstes spēku, izvēlās tieši šīs zobu birstes. Parasti darbina ar AA baterijām. Lai arī dizaina ziņā līdzīgas parastajām zobu birstēm, tās rada pietiekami spēcīgas vibrācijas, lai pievienotu mazliet labāku tīrīšanas spēku.
Atšķirība zobu aplikuma un zobakmens noņemšanā.
Balstoties uz neatkarīgiem 2005. gada pētijumu rezultātiem, kurā piedalījās 2547 dalībnieki, veicot divdesmit deviņus dažādus testus, gala rezultātā tika noteikts ‘’Zobu birstes, kuras piedāvā rotācijas vibrāciju tīrīšanas laikā notīrīja vairāk zobakmens un samazināja gingivītu daudz efektīvāk kā parastās zobu birstes, gan īstermiņā, gan ilgtermiņā’’. Pašlaik rotācijas vibrāciju piedāvā gandrīz visas elektriskās zobu birstes.
Aplūkojot visu variantu iezīmes.
- Uzlādējamās elektriskās zobu birstes: Lielākoties sevī satur dažādu tehnoloģiju variācijas, kas rezultējas ar labākiem orālās higiēnas panākumiem. Daļa no tām visticamāk ne vien palīdzēs orālās higiēnas uzlabošanā, bet arī sniegs pozitīvu vēlmi uzlabot pašreizējos zobu tīrīšanas ieradumus. Iezīmes:
- Dažādi zobu tīrīšanas režīmi ieskaitot režimus jūtīgiem zobiem, režīmus ar zobu baltināšanas efektu un smaganu masāžas režīmus.
- Spiediena sensori, kuri nosaka, cik stipru spiedienu izdari uz zobiem un dod skaņas signālu, ja to dari pārāk stipri
- Taimeri, kuri palīdz sekot līdzi, cik ilgi tīri katru mutes kvadrantu
- Digitālie atgādinājumi, kad jāsāk domāt par tīrīšanas galviņas nomaiņu
- Rotējošās vibrācijas vai soniskā tehnoloģija
- Dažādu galviņu atbalsts, ļaujot Tev izvēlēties, kāda veida un dizaina sariņus vēlies savai zobu birstei
Lielākā daļa šī veida zobu birstu komplektācijā sniedz līdzi papildus iekārtas lietotāja ērtībai, kā papildus galviņa un ceļojumu lādēšanas ierīce.
- Parastā zobu birste. Lai arī šis zobu birstu tips nepiedāvā pat tuvu tik daudz tehnoloģiju, cik uzlādējamās zobu birstes, risinājumi, kuri tiek izmantoti parastajās zobu birstēs, spēj būt pietiekami efektīvi, lai tiktu galā ar visām nepieciešamībām. Iezīmes:
- Krustveida, papildus garuma vai daudzlīmeņu sariņi
- Apļveida sariņu gali
- Ergonomiski rokturi un rokturi speciāliem satvērieniem
- Dažādu leņķu galviņas
- Smaganu stimulatori
- Mēles tīrīrītājs
- Elektriskā zobu birste ar baterijām. Lai arī iezīmes ir līdzīgas parastajām zobu birstēm, papildus spēj piedāvāt vibrāciju, kad uzlabo zobu tīrīšanas efektivitāti. Iezīmes:
- Darbojas uz AA baterijām
- Rokturī iebūvēts `ieslēgt/izslēgt` slēdzis vai `+/-` slēdzis
- Sariņi vai noņemamās galviņas izveidotas tā, lai starp vibrācijām notiktu papildus pulsācija
Zobu birstes izvēle monetārās vērtības ziņā.
Nepārprotami, elektriskās uzlādējamās zobu birstes cena būs adekvāti lielāka, kā parastajām zobu birstēm, vai modeļiem, kurus darbina AA baterijas. Tomēr, paturi prātā, ka šīs zobu birstes pilnvērtīga izmantošana sniegs daudz vairāk labuma ilgtermiņā un papildus sniegs dažādas efektīvas un pat jautras tehnoloģijas.
Ar baterijām darbināmās zobu birstes turpretim būs lētākas, kā uzlādējamās, taču cenas ziņā būs tikai pāris eiro virs parastajām zobu birstēm.
Zobu birstu sariņu tipi.
Sariņi tiek veidoti dažādām cilvēku vajadzībām.
- Vidēji vai mīksti sariņi. Lielākā daļa zobārstu cilvēkiem, kuriem ir jūtīgi zobi vai smaganas, ieteiks izvēlēties zobu birstes ar mīkstiem vai ļoti mīkstiem sariņiem. Tāpat daļa cilvēku vienkārši paši par sevi dod priekšroku mīkstajiem sariņiem. Kur vieni izvēlas mīkstos sariņus, pretī stājas cilvēku daļa, kura dod priekšroku stingrākiem sariņiem, jo uzskata, ka stingrāki sariņi sniedz lielāku efektivitāti, kad iet runa par zobakmens un zobu aplikuma noņemšanu. Taču, lai gūtu pilnvērtīgu efektivitāti, pietiek ar mīkstiem vai pat ļoti mīkstiem sariņiem.
- Izmēri un formas: Attīstoties zobu birstu tehnoloģijām un ergonomiskiem atklājumiem, zobu birsti vari iegādāties, izvēloties no ļoti liela izvēles klāsta. Daļa zobu birstu galviņu veidotas apļveida formā, kas palīdz notīrīt aplikumu vairāk ap zobu. Zobu birstes ar diagonālu galviņas un sariņu locījumu palīdzēs efektīvāk notīrīt zobu malas un smaganu līniju. Tāpat piedāvājumā zobu birstes ar garākiem sariņiem, kuras ir efektīvākas zobu starpu tīrīšanā.
Svarīgs atgādinājums!
Ja zobu tīrīšana vēl nav kļuvusi par ikdienas ieradumu, obligāti ieskaties mūsu noderīgajā rakstā par to, kā veidot ieradumus, kur par piemēru ņemam, kā par paradumu padarīt zobu tīrīšanu. Un neaizmirsti par pārējām darbībām, kuras jāveic, lai uzturētu skaistu smaidu un svaigu elpu.
Pārdomā, kādas ir Tavas zobu tīrīšanas nepieciešamības, un obligāti izvēlies zobu birsti, kura atbilst gan Tavām vajadzībām, gan Tavām prasībām. Ja nepieciešama konsultācija, par to, kādu zobu birsti izvēlēties, droši piesaki konsultāciju un iegriezies mūsu zobārstniecības klīnikā Rīgā. Pie mums Tevi pieņems kāds no mūsu zobārstniecības profesionāļiem un ieteiks vislabāko izvēli.